Seja a razão do sorriso de alguém

Qual a sua contribuição para tornar o mundo um lugar de paz? O dia 30 de janeiro foi escolhido como o Dia Mundial da Não Violência em homenagem à Mahatma Gandhi, símbolo da luta pela paz, que foi assassinado em 1948. Hoje e em todos os 365 dias do ano, devemos lembrar que as nossas ações contribuem para uma convivência mais calma e pacífica. A discussão no trânsito, em casa, na escola, no trabalho, o rancor, a vingança, todas essas atitudes devem ser minimizadas. Se não podemos mudar todo o mundo, que tal mudarmos nós mesmos? A paz contagia!

O poder do Abacate

Assim como o ovo, o abacate foi considerado durante décadas um dos vilões do emagrecimento. Contudo, para a felicidade de quem é apaixonado pela fruta, estudos científicos…

leia mais