Cuidados com a alimentação no Verão

O verão é a estação mais quente do ano, com temperaturas elevadas e ocorrência de chuvas. Ingerir alimentos muito calóricos pode sobrecarregar o organismo e dificultar inclusive o seu funcionamento.Confira algumas dicas de alimentação para curtir o verão sem prejudicar o seu corpo: https://bit.ly/2GB3oQt

Esportes de aventura

Cuide da saúde entrando em contato com a natureza   A vida urbana trouxe uma série de comodidades, mas a parte ruim dessa história é que todo…

leia mais